Signale & Krankheitszeichen

Mögliche Symptome, die mit Trauma in Verbindung gebracht werden können

> Brechen Sie Beziehungen schnell ab, wenn es schwierig wird?

> Vermeiden Sie bestimmte Situationen – möglicherweise unbewusst, aufgrund von Triggern?

> Reagieren Sie mit heftigen Wut- oder Weinausbrüchen auf scheinbare Kleinigkeiten?

> Haben Sie Albträume oder Flashbacks?

> Erleben Sie Phasen von „zu viel fühlen“ und „gar nichts fühlen“ (Dissoziation)?

> Schwanken Sie zwischen Hochstress und völliger Erschöpfung?

> Fühlen Sie sich manchmal emotional oder im Verhalten jünger, als Sie tatsächlich sind?

> Fällt es Ihnen schwer, über Erlebtes zu sprechen? Beherrscht Sprachlosigkeit Ihr Leben?