Gedicht an die Liebe

Du hast mich wachsen lassen
durch deine Gedanken.
Du hast mich Vertrauen gelehrt
durch dein Vertrauen.
Du hast mich genährt
durch deine Liebe.
Du hast mich gestärkt
durch deine Stärke.
Du hast mich gehalten
durch deine Anwesenheit.
Du hast mich lebendig gemacht
durch deinen Atem.
Du hast mich berührt
(nicht nur) durch deine Hände.
Du hast mir Halt gegeben
durch deine Worte.
Du hast mich geführt
durch dein konsequentes Dasein.
Du hast mein Herz geöffnet,
mein Mensch sein gefördert,
ungeahnte Fähigkeiten entdeckt,
mich entfalten lassen,
Schutz für mich wirken lassen,
mich Liebe kennen lernen lassen,
meinem Körper Berührung gelernt,
meine Sensibilität gefördert.
DU hast unermessliche Liebe und Schönheit in dir!
Gedicht nach einer schamanischen Heilreise ins Universum

Ich bin Teil des Universums
Ich bin die Kraft des Lebens
Die Liebe ist entfaltet
In mir ist der Ursprung des Lebens
Und der Puls des Herzens.
Die Kraft des Atems atmet mich.
Kern meines Körpers
Teil des Lichts
Hülle - der Körper
Reinheit, Klarheit
Wesen des Lichts.
Erfüllung des Kerns
geht ins nachtschwarze Nichts
Jederzeit willkommen
Auszusteigen, einzusteigen Getrennt und eins zu gleich.

Werde Du

Sei Teil des Universums, betrachte dich und achte dich,
liebe - auch dich - kläre dich
sei in dir, stehe zu dir,
erde dich, gebäre Neues,
lache und spüre deine Seele,
leide aber nur um des Leidens Willen,
gestalte um des Schöpfers Willen,
lass dich führen
in deiner Zeit, die keine Zeit ist,
weil alles eins ist - du
die Verbundenheit in dir, das Gefühl zu sein,
das Gesetz des Universums,
die Höhen und die Tiefen,
die unzertrennbar miteinander verbunden
lustvoll tönend, sie wahrzunehmen,
und zugleich wieder loszulassen
um eins zu werden mit der Natur.
Hinzuhören, innezuhalten, die Sprache zu verstehen,
die Geheimnisse zu entschlüsseln.
Du bist du - einzigartig und neu,
jede Nacht wiedergeboren,
als die Sehnsucht deiner ewigen Seele hier zu sein
und sich zu erfahren.
Du bist der vollkommene Wunsch deiner Seele.
Entscheide dich

Erde dich,
entscheide dich,
atme
werde klar
führe dich
spüre dich
sei im Herz
vertraue dir
wachse!
Gedicht zur Freude

Seele
Pulsierender Kern
Freudeskraft
Zelle du Geschöpf
so lebendig
noch nicht geboren
schon so stark
hell und klar
Lebenskraft
Pulsation
zirkulierend
klein und doch so stark
überlebensfähig
ohne Tötungskraft
nicht tot
nicht gestorben
sondern geboren
geboren um zu leben
geboren um zu sein

Gedicht zur Trauer

Trauer ohne Ende
tief, tief, tiefer
schwarz
verborgen und doch so lebendig - täglich da
Nimm dich wahr
spüre sie und lass sie zu
lebe sie, damit du zu Erde wirst, lass dich fallen
sinke tiefer und tiefer.
gehe dorthin, woher du gekommen bist,
sei Erde, sei -
verflüssige die Traurigkeit
lass sie trocknen,
gib sie ab, lass sie los, was bleibt
ist der Kern der ureigensten Schönheit.
Lass dich ein in die Tiefe, lass dich schälen,
werde Nacht, um neu zu werden,
gestalte und forme deinen Körper neu
an der Lebensfreude.
Gedicht für eine Frau welche die schamanische Hingabe spührt

Wachse,
lass dein Mensch sein fördern
vertraue auf dich
und auf dein Herz.
Höre die Wege die dich rufen,
lass los die Logik deiner Gedanken dazu.
Spüre was sich in dir verbirgt,
höre die Stimmen, die zu dir sprechen.
Suche die Stille in dir,
die dir deinen Weg leuchtet.
Versuch ihn auch abseits des Verstandes zu gehen,
stelle dir selbst die Fragen,
welche du gern Anderen Stellen würdest.
Lausche den Antworten.
Mach dich frei, von beengenden Mustern der Vergangenheit.
Die Lebenskraft, die aus dir sprudelt
ist bereit, neue Wege zu gehen.
Horch nicht so sehr auf den Ruf der Wirtschaftlichkeit
deiner Existenz,
höre die Sanftheit die in dir schwingt,
die Berührung, die von dir ausgeht,
das Lächeln das durch dich wirkt.
Worte durch die du Anstoß gibst, nachzudenken,
hinein zu fühlen, zu den wiederum eigenen
Stimmen jeder Person, die dir begegnet.
Wache auf,
ruhe in dir,
segne dein Sein,
abseits der Wirklichkeit,
die unseren Hauptstandort auf diesem Planet ausmacht.
Normen und Moral,
angepasstes Dasein,
Verletzlichkeit, gegenüber dir und anderen -
leg Vieles ab, was dich einengt,
"Das Leben" und die Menschen werden dir vielleicht nahelegen,
wieder die "Alte" zu werden -
sei trotzdem ermutigt,
deinen ganz persönlichen Weg wahrzunehmen,
ihn anzunehmen, zu respektieren,
zu würdigen, zu leben und zu lieben.
Auch wenn Vieles Gewohnte wegfällt, Ungewohntes auftaucht,
und ein Weg zurück vermeintlich die alte Sicherheit
wieder herstellen würde,
und du nach Erklärungen suchst,
die noch nirgendwo geschrieben stehen.
Geh deinen Weg.
Die Bereicherung und
die innere Entwicklung ist das Geschenk
von Vater Himmel und Mutter Erde an dich,
dass du ein Kind des Universums bist
voller Reichtum und Glanz,
voller Schönheit und Lebendigkeit,
voller Zartheit und Stärke.
Geh deinen Weg zu dir,
in deine Fülle des Lebens,
als spirituell geborenes Wesen.

Sein und Werden

Sei frei
mach dich frei von den Dingen des Alltags
die dich begrenzen mögen
Sei du
spüre den Kern in dir
entgrenze dich von den Verführungen des Tages
Sei in dir
entdecke dich
mehr und mehr
Sei achtsam im Umgang mit dir
und denen die dir anvertraut sind
Stirb immer wieder in dem Wissen
dass das Alte gelebt
und Vergangenheit ist,
mach Platz für Neues,
lass los vom Materialismus dieser Welt
lebe deine Emotionen
belebe deinen Geist
aktiviere deinen Körper
lass los, was du nicht brauchst.
Sei in dir
vertraue auf die Liebe
vertraue auf jeden neuen Tag
wach auf und begrüße alles was ist.
Nimm dir Zeit, du bist deine Zeit,
haste nicht, sondern lass dich führen
lebe im Augenblick - er kostet nichts - außer
dass die Vollkommenheit der Schöpfung
im Moment erfahrbar ist.
Jeder Moment ist ein Moment um
heil zu werden und heil zu sein.
Hab Sonnenschein im Herzen
und lass ihn strahlen,
berühre das dir anvertraute jeden Tag aufs Neue,
als ob es das erste Mal wäre, dass es dir begegnet.
Lebe dein Leben, lass die Stimmen in dir singen,
vibriere in deinem Körper,
lass die Gefühle in Farben prächtig erscheinen
und - lass nicht nur deinen Geist davon berühren -
sondern - Körper, Geist und Seele.
Somit wird innere Zufriedenheit auch äußerlich wirken,
und ein Spiegelbild
deines Gleichgewichts der Leichtigkeit sein.

Zwischen Himmel und Erde

Wenn du da bist
spürst du dann
wie der Wind dich mit seinen zarten Flügeln berührt?
Wenn du da bist
spürst du dann
wie die Sonne dich durch deine Haut
bis in dein Herz wärmt?
Wenn du in dir bist, spürst du dann
den Boden unter deinen Füßen
der dich mit Mutter Erde verwurzelt?
Wenn du in dir bist
spürst du dann
wie du aufrecht in den Himmel wachsen kannst?
Sei du, spüre das Feuer in dir
Nimm wahr, dass du Teil der Erde bist - erde dich.
Lass die Wasser in dir fließen
Erlebe deinen Atem als immer wiederkehrende Lebenslust.
Leg dich auf die Erde,
fühle dich getragen,
damit du die Lasten deines Lebens
immer wieder abgeben kannst.
Steh wieder auf im Vertrauen
jederzeit loslassen zu dürfen,
nur zu sein
in jedem Atemzug und Augenblick
im Jetzt in der Gegenwart,
denn je gegenwärtiger du bist, desto intensiver wird sich
jeder Moment erfüllen.

Gestalte dich

Halte an
halte inne
stärke dich
nimm Gestalt an,
forme dich
sei in dir
erklimm die Berge, achte die Höhen,
sieh´ aber auch die Tiefen der Täler.
Gelobe dir
achtsam zu sein
auch wenn dein Ehrgeiz im Widerspruch mit dir ist.
Schweige, werde still
erhole dich tiefer und tiefer
verblasse nicht am Glanz deiner Oberflächlichkeit.
Spüre dich, nimm dich wahr,
versuche zu sein,
versuche dich im Sein
sei wahrhaftig,
kläre dich - deine Gedanken, lass sie los.
Säubere deinen Wert, achte darauf, wodurch du genährt wirst
nähre dich selbst durch Mutter Natur, die unser aller Mutter ist.
Vertraue darauf,
leg dich ihr zu Füßen,
lass endlich los, all das was du glaubst dass dich am Leben erhält.
Finde deinen Wert,
erlebe dich als Vollwert
gehe genauso achtsam damit um, als wenn du ein Weizenkorn
zwischen deinen Fingern halten würdest, dass du betrachtest von allen Seiten,
in seiner Kleinheit und Feinheit,
in seiner Schönheit und Einzigartigkeit -
in seiner Lebendigkeit,
und in seiner Hingabe
für den Menschen als Nahrungsquelle zu dienen.
Sei auch du
Schöpfungskraft,
Wunder der Natur,
einzigartig in deiner Schönheit,
berührbar ohne Angst deinen menschlichen Wert zu verlieren,
voller Hingabe an dein Leben,
voller Liebe in deinem Herzen
voller Respekt und Achtung gegenüber jedem Leben dieser Erde.
Lebe mehr und mehr im Einklang mit dem Universum,
lass die Energie durch deinen gesamten Leib fließen -
und verbinde dich jede irdische Sekunde
mehr und mehr mit dem Universum -
sozusagen für alle Ewigkeit
dass du überall in dir und rund um dir
die unendliche Kraft,
die Urkraft,
in dir findest und spürst.

Du bist da

Geh deinen Weg
in dir,
halte inne,
steh auf,
bewege dich,
nähre dich,
spüre dich,
sei wachsam und offen.
Du
bist da
auf dieser Welt
in diesem Universum.
Hör auf dich zu verstecken.
Sei lebendig,
sei zart - so wie du bist,
lebe DEIN Leben -
fang an zu leben!
DU BIST GEBOREN
um zu leben,
verstecke dich nicht.
Halte inne
spüre die Wärme die dich umgibt,
spüre die Macht deiner Gedanken
spüre die Kraft, die dich auf der Erde trägt.
Komm, sei in dir
wach endlich auf
rüttle dich
spüre dich
sei sorgsam,
sei achtsam
mit dir und anderen Menschen.
Spüre die Liebe,
die dir begegnet,
nimm sie an,
lehne sie nicht ab,
so nötig du sie brauchst,
so erhaben du dich manchmal fühlst,
das ist dein irdisches Dasein.
Nichts musst du beweisen
spüre die Flügel deiner Seele,
die sanft mit dir schwingen.
Hauchzart, das darfst du sein,
du musst dich nicht beweisen,
sei du,
nimm an was dir begegnet,
nimm an was dir geschenkt,
nimm an was dich berührt.
Umarme dich,
liebe dich
Lebe!

Atme durch dein Herz

Sei offen für Neues,
lass dich entfalten.
Hebe deine Arme,
lass dir Flügel wachsen
und flieg´ davon.
Lass dich berühren,
lass los für die Ewigkeit
zieh weite Kreise über das Land.
Vertraue - und spüre
sieh die Schönheit rund um dir
sieh die Weite des Lebens.
Entspanne dich,
lass los,
berühre die Menschen
auf deine ganz eigene Art und Weise.
Imitiere nicht,
atme durch dein Herz,
löse dich von allem,
was dich einengt.
Mach` dich unabhängig
von allem was dir Ballast ist.
entdecke die Ferne und die Weite -
sie liegt in dir,
sie liegt vor dir.
Lass dich tragen durch unsere Mutter Erde,
berühre mit deinem Körper den Himmel,
wachse über dich hinaus,
entdecke Neues.
Schärfe deinen Sinn für Feinheiten,
die dir jeden Tag aufs Neue begegnen.
Spüre dich, bleibe in dir,
steige nur bewusst aus deinem Körper heraus,
um mit anderen mitzufühlen.
Sei du - unnachahmlich du,
kehre zu dir zurück,
immer wieder aufs Neue,
damit du dich entdeckst und kennenlernst.
Sei du, Lebe die Liebe,
aber lebe sie nur für dich,
nähre in erster Linie dich,
so bleibst du frei von Abhängigkeiten…
Sei frei, lebe,
sei du, liebe,
in dir,
für dich,
durch die Dimensionen des Universums.

Versuch eines Gedichts

Ich bin
wie ich bin
in meinem So sein
So sein
mittendrin
spürbar in meiner Kraft
voll Zuversicht
voll Bewunderung
für Jedermann und Jedefrau
die voller Kraft und Stärke
sich in diesem Leben bewegt
wie innen so außen, wie außen so innen,
eins im Einklang mit der Natur.

2ter Versuch eines Gedichts

Seid so, wie ihr seid,
im Innern sowie nach außen
in eurer Entwicklung.
Seid so wie ihr seid
geht euren Weg
durch Täler und über die Berge.
Spürt die Energie durch euch fließen,
spürt die Sonne in eurem Herzen.
Spürt den Ruf
durch den Atem des Windes.
Spürt die Sehnsucht
durch die Sprache eures Herzens.
spürt die Freiheit
durch euer Mensch sein.
Seid Botschafter
durch die die Welt erfährt
dass wir uns glücklich fühlen, geboren worden zu sein.
Geboren um zu leben, geboren um zu sterben.